Zajęcia JUDO

Opublikowano: 2020-09-02 20:51, Numer artykułu: 30662 , Autor: K.Banaszak

Swoją przygodę z judo rozpoczynamy na zajęciach szkolnego koła sportowego. Na początku zajmujemy się kształtowaniem swojego ciała przy pomocy:

- ćwiczeń ogólnorozwojowych

- gier i zabaw

- następnie wprowadzane są elementy akrobatyczne

-  nauka bezpiecznych upadków

-  zabawy z mocowanie  oraz  mini walki zabawowe.

 Wielu naszych uczniów po zakończeniu pierwszego etapu szkolenia wstępuje na drogę sportu wyczynowego uczestnicząc w  treningach   klubów sportowych AZS UKW , UKS 10 , PTS GWARDIA,  BKS.

Wyjeżdżają na obozy sportowe, rywalizują w turniejach towarzyskich, regionalnych i ogólnopolskich. Odnosząc znaczące sukcesy:

 wśród naszych uczniów mamy członków kadr wojewódzkich, kadr narodowych i wielu medalistów w różnego typu turniejów.

https://www.youtube.com/watch?v=YwteJNE3JLE&feature=youtu.be&fbclid=IwAR13TIXrJ83YK3E2GlZs6Wk6xnU4WA6rl04eFOLGtFbYqtIa3Sge2J3cgTg